SATIT YOGA is recognized as one of Thailand’s largest and most renowned
yoga schools, standing as a symbol of experience, professionalism, and
dedication to the art of yoga. Accredited by Yoga Alliance USA, we proudly
offer internationally certified RYS 200 and RYS 300 teacher training programs
that uphold the highest global standards.
Our approach seamlessly blends the timeless wisdom of traditional yoga with
modern teaching methodologies, creating a transformative learning
experience that welcomes practitioners of all levels, ages, and backgrounds.
Graduates from SATIT YOGA earn the privilege to register as International
Registered Yoga Teachers (RYT) with Yoga Alliance, enabling them to embark
on their teaching journey with confidence and global recognition.
This comprehensive program deepens your yoga practice and equips you with the skills to become a professional yoga instructor. Accredited by Yoga Alliance, the course provides a globally recognized certification that meets international standards. Graduates are fully prepared to teach confidently and register as certified yoga teachers worldwide.
Deepen your practice. Expand your teaching. Transform your path. An immersive program in Advanced Hatha Vinyasa Yoga, Pranayama, Mindfulness, and Meditation, fully certified by the International Yoga Alliance. This course equips you with essential skills and knowledge to advance your practice and confidently teach others, opening doors to a global yoga community.
SATITYOGA STUDIO
สถิตโยคะ สตูดิโอ คือสถานฝึกสอนโยคะ ที่นำเสนอรูปแบบการสอนโยคะในแนวผสมผสานไว้ได้อย่างลงตัว เหมาะสำหรับผู้ฝึกทุกระดับ ทุกเพศทุกวัย ดำเนินการสอนโดยครูสถิต กิ่งวงษา และครูผู้มากประสบการณ์อีกหลายท่าน แนวการสอนมีหลากหลายสไตล์ เช่น Basic Yoga , Advanced Yoga ,Hatha, Power, Flow, Vinyasa, Ashtanga
เป็นการฝึก Yoga ที่เน้นการใช้กล้ามเนื้อทุกๆส่วน ผสมผสานการเคลื่อนไหวของร่างกายไปพร้อมๆกับการใช้ลมหายใจอย่างมีประสิทธิภาพ โดยการนำท่าทั่วไปใน Hatha Yoga มาเรียงลำดับเป็นชุดท่า และทำให้เกิดการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง ที่สำคัญที่สุดใน Power คือ การค้างท่า สลับกับการเคลื่อนไหว เพื่อเน้นให้ใช้พลังกล้ามเนื้อ (Muscular energy) อย่างเต็มที่ และท่าโดยส่วนใหญ่ก็จะใช้พลัง เพื่อสร้างความแข็งแรง เพื่อเน้นการเผาผลาญไขมันในร่างกาย และกระชับสัดส่วนให้ได้รูปร่างสวยงาม
หะฐะโยคะ เป็นแนวการฝึกโยคะแบบดั้งเดิม เรียนรู้การฝึกโยคะท่าพื้นฐานที่เรียกว่า”อาสนะ” เพื่อสร้างความสมดุลและเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับร่างกายในทุกๆส่วน พร้อมทั้งฝึกการควบคุมลมหายใจแบบโยคีที่เรียกว่า ปราณยามะ เหมาะสำหรับผู้ฝึกระดับเริ่มต้น และผู้ฝึกทุกระดับ
เป็นการฝึกโยคะแนวผสมผสาน ด้วยชุดท่าที่ออกแบบมาอย่างต่อเนื่อง ไหลลื่น กระตุ้นการทำงานของจักระทั้ง7 เต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง มีชีวิตชีวา คล่องแคล่ว เน้นการเชื่อมโยงพลังงานจากท่าหนึ่งไปสู่อีกท่าหนึ่ง และเชื่อมโยงการเคลื่อนไหวด้วยลมหายใจ เน้นการใช้และสร้างพลังงานให้หมุนเวียนเปลี่ยนถ่ายไปทั่วร่างกาย
สถิตโยคะ สตูดิโอ คือสถานที่สำหรับฝึกสอนโยคะเพื่อสุขภาพ ที่นำเสนอรูปแบบการสอนโยคะในแนวผสมผสานไว้ได้อย่างลงตัว เหมาะสำหรับผู้ฝึกทุกระดับ ทุกเพศทุกวัย ดำเนินการสอนโดยครูสถิต กิ่งวงษา และครูผู้มากประสบการณ์อีกหลายท่าน แนวการสอนมีหลากหลายสไตล์ เช่น Basic Yoga , Advanced Yoga ,Hatha, Power, Flow, Vinyasa, Ashtanga
All Rights Reserved © Satityoga — 2025
